Beslenme Yemek Tarifimanset

Bebeklere Kabak Yemeği (+7ay)

Çok pratik bir tarif. Hem besleyici hem lezzetli ?

Malzemeler

– 1 küçük kabak

– 1 küçük havuç

– 1 küçük patates

– 1 diş sarımsak

– 2 adet arpacık soğan

– 2 küp bebek kıyması (ben buz kalıbında dondurup saklıyorum)

– 2 küp ilikli et suyu

– 1 tatlı kaşığı ince bulgur

– Zeytinyağı

Malzemelerin bu kadar çok olduğuna bakmayın ?

Kabak, patates, havuç… Hepsini küçük küçük doğradım, tencereye koydum. Ardından sarımsak, arpacık soğan, et suyu, kıyma, ince bulgur hepsini ekledim. Üzerini geçecek kadar su koydum ve kaynamaya bıraktım. Suyu kontrol ettim. Eğer malzemelerim tam haşlanmadıysa azar azar sıcak su ekledim.

En son zeytinyağı ekleyim. Çok az olacak şekilde blenderdan geçirdim. Sarp severek yedi ?

Ben bazı yemekleri Sarp’a çok az blenderdan geçirip veriyorum. Daha kolay yiyebiliyor. Köfte, ekmek, omlet yiyebiliyor ama karışık sebzeli yaptığım yemekleri blender yapıyorum.

Tüm miniklerimize afiyet olsun ???