Beslenme Yemek Tarifimanset

Elmalı ve Muzlu Diyet Puding

Aşırı kolay, bi o kadar lezzetli ama düşük kalorili ? Daha ne olsun ?

Malzemeler

– 1 donmuş elma

– 1 donmuş muz

– 1 tatlı kaşığı kakao

– Çok az süt (ben göz kararı koydum. Hafif kıvamlı bir karışım olucak. Yaklaşık 2-3 yemek kaşığı süt ekleyip kıvamına göre daha fazla ekleyebilirsiniz.)

– Tatlandırmak için yarım tatlı kaşığı bal

Bir gün önceden buzluğa elma ve muzu koymuştum. Onları blenderdan geçirip üzerine sütü, kakaoyu ve balı ekleyip tekrar blenderdan geçirdim. Daha sonra kaseye koydum.

1-2 saat buzdolabında beklettim ben daha sonra yedim. Ama zaten muz ve elma buzluktan çıktığı için o anda da tüketebilirsiniz.

Şimdiden afiyet olsun ♥️